太腿と尻の付け根

の筋を今日の練習で伸ばしてしまったらしく、ズキズキしてます。その場で一応コールドスプレーしたけど、良くなりません。家では冷やした方がいいのか温めた方がいいのかどっちかわからず何もしてませんし。
ぬー、日曜日試合なんですけど・・・いや、まぁ多分ベンチだからいいんだけどさ・・・。

今日のアニ銀、悶えて死ぬかと思いました。
銀さんのカッコ良さは異常です。なんかさ、マネキンで上半身曝け出してる時に親が横にいて超気まずかったんですが。神楽ちゃんスクール水着だし。
でもそれを耐えてでもリビングの大きいTVで見た甲斐がありました。銀さちいいよ銀さち☆
感想もっと書きたかったんですけど、なんか頭がクラクラして来たんで寝ます。倒れそう。
拍手お返事も明日させて頂きますね＾＾パチパチしてくれた方々、ありがとうございます。